Emotii in farfurie. De ce mananci cand mananci? - Ancuta Coman-Boldisteanu

Cartonase exploratorii. Emotii in farfurie. De ce mananci cand mananci? \n \n Cartonasele exploratorii Emotii in farfurie - de ce mananci cand mananci? au fost create pentru a te ajuta sa explorezi relatia ta cu mancarea din confortul casei tale sau sa fii alaturi de cei care iti trec pragul, din confortul cabinetului tau, daca esti specialist. \n \n Cartonasele Emotii in farfurie - de ce mananci cand mananci? reprezinta o calatorie spre sinele tau real, autentic. \n Cartonasele se adreseaza persoanelor care se confrunta cu: • Supraponderalitate sau obezitate • Mancat emotional • Mancat compulsiv sau bulimie • Dificultatea de a se mentine la un anumit numar de kilograme • Provocari in relatia cu propriul corp • Dificultati legat de grija de sine si starea de prezenta \n \n Instrument de lucru pentru specialisti: • Psihoterapeuti si psihologi • Consilieri si coach-i • Medici nutritionisti • Medici psihiatri \n \n Fiecare cartonas cuprinde pe fata o intrebare, iar pe verso un ghidaj care sa te ajute sa ajungi la raspuns cu rabdare si sinceritate. \n Pachetul cuprinde 55 de cartonase care te ajuta sa explorezi: • Relatia ta actuala cu mancarea (explorarea contextului/a prezentului) • Legatura dintre relatia cu mancarea si relatia cu ceilalti (intelegerea trecutului si a tiparelor relationale) • Relatia cu propriul corp (conectare la singurul tau acasa) • Emotii si nevoi (cunoastere si lucru mai in profunzime) • Resurse, solutii si ghidaj pentru pasi concreti (actiune pe baza intelegerii si explorarii celorlalte 4 arii de mai sus)