- Nou
Știai că există o legătură profundă între gânduri, emoții și comportamente, dar și că fiecare dintre ele modelează felul în care ne comportăm și reacționăm? Terapia cognitiv‑comportamentală, explicată de autoare pe înțelesul tuturor, devine aici un instrument de cunoaștere a felului în care ne raportăm la noi înșine, la ceilalți și la lumea din jur, dar și un ghid pentru a afla de ce acțiunile noastre influențează nu doar ceea ce simțim, ci și ceea ce gândim. Parcurgând aceste exerciții practice și ușor de aplicat, vom învăța să identificăm mai rapid gândurile negative transformate deja în tipare, să le temperăm și să le înlocuim cu moduri de a privi lucrurile mai realist și mai echilibrat. Pas cu pas, ceea ce părea o problemă poate deveni un punct de sprijin, iar gândurile care ne blocau se transformă în acțiuni ce oferă soluții în viața de zi cu zi. Te invităm să faci începând chiar de acum o schimbare, ca să te simți mai împăcat cu tine! \n \n Traducere din limba franceză de Renata Ungureanu.
Detalii
Quick Compare
Produs |
Terapie cognitiv-comportamentala. 50 de exercitii ca sa scapi de blocaje - Juliette Marty
|
Cupluri celebre - Francois-Xavier Gauroy
|
Poeme in care te vei regasi - Alexandru Jipa-Teodoros
|
Relatii Publice Si Publicitate - Flaviu Calin Rus
|
Availability |
In stoc
|
In stoc
|
In stoc
|
In stoc
|
Pret |
38,00 lei
|
29,33 lei
|
35,00 lei
|
38,06 lei
|
Descriere |
Știai că există o legătură profundă între gânduri, emoții și comportamente, dar și că fiecare dintre ele modelează felul în care ne comportăm și reacționăm? Terapia cognitiv‑comportamentală, explicată de autoare pe înțelesul tuturor, devine aici un i | Cine n-a cunoscut acea secunda magica,acea clipa de vesnicie in care viziunea neasteptata a celui mult asteptat fulgera,provoaca stupoare si indoiala,paralizeaza la propriu?Cine n-a trait niciodata dragostea la prima vedere?O intalnire le-a schimbat | Fără să pretindă că este poet, Alexandru Jipa-Teodoros ia poezia în serios și scrie versuri pentru a cuprinde în ele stări, fulgurații, amintiri, reverii. Discursul lui este dezinhibat, aglutinând ecouri poetice din epoci diverse, pigmentate cu mult | \nDin cuprins: \n - Actiunea planificata; \n - Comunicarea intrasistemica; \n - Comunicarea cu mediile de informare in masa; \n - PR cu resurse limitate; \n - Alte modalitati de a crea imagine unui sistem.\n \nPlanificarea reprezinta una dintre cele |
| No features to compare | ||||
Produse din aceeasi categorie
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
- Nou
Review-uri