Vindecare. Intrebarile din taramul interzis - Laura Maria Andresan

Vindecarea, intrebari de pe taramul interzis - este o lucrare menita sa sprijine, printr-o modalitate autentica si indrazneata autocunoasterea si, implicit evolutia personala, nu este o carte care promite ci o carte care actioneaza. E vie, iar viul vindeca! Cartea este structurata in trei capitole, primul vizeaza vindecarea ranilor din copilarie, iar abordarea prin care o face este o impletitura puternica de tehnici terapeutice din metodele: psihanalitica, terapia existentiala, cognitiv-comportamentala si mindfulness, legate bland cu dezvaluiri de viata. Capitolul al doilea abordeaza un subiect evitat, puternic negat sau tratat superficial in literatura, respectiv sexualitatea umana si judecata interna, cu scopul de a vindeca conflicte interioare. Prin tehnicile si exercitiile propuse se evidentiaza valoarea adusa de privirea cu o minte analitica asupra modului in care fiecare isi traieste viata sexuala, atat in real cat si in imaginar. Experienta vie si plina a sexualitatii intra in menirea acestui capitol, alaturi de explorarea vocii interioare care provoaca in noi sentimentele de vinovatie si rusine - criticul interior. Ultimul capitol abordeaza adultul puternic, un adult capabil sa se tamaduiasca acolo unde apar dureri. Dupa parcurgerea implicata a primelor doua capitole, cititorul nu mai este acelasi om, prin comparatie cu cel care a deschis cartea. Acesta capitol este citit de un adult sanatos, viu, care se respecta si se iubeste pe sine, un adult care alege constient cum isi traieste viata si care se bucura de experienta viului, un om vindecat, care a avut curaj sa-si raspunda celor mai interzise si involburate intrebari. Sa fii la carma propriului destin, asta este marea victorie a vietii.