Secretele supreme ale increderii depline in sine - Robert Anthony

Secretele supreme ale increderii depline in sine / The ultimate secret of total self-confidence de Dr. Robert Anthony ne readuce aminte sau ne face sa constientizam faptul ca viata noastra este suma gandurilor pe care le avem si nu o consecinta a circumstantelor exterioare carora tindem sa le acordam o atentie prea mare. Asadar, iti urez bun venit la bordul unei lecturi ce te va invata sa rupi lanturile limitarilor care te-au impiedicat pana acum sa devii ceea ce iti doresti. Autorul iti dezvaluie 14 secrete care te vor ajuta sa ajungi mai usor la dobandirea increderii depline in sine printr-o atitudine mentala pozitiva. Dr. Robert Anthony iti promite ca: Daca te afli intr-o situatie in care parca bati pasul pe loc sau te simti complexat si incapabil sa infrunti viata cu entuziasm si incredere, atunci aceasta carte este pentru tine. Daca te dezgusta mediocritatea, daca esti dezamagit de rezultatele pe care le-ai avut in trecut si nu te multumesti sa fii o frunza purtata de vant, aceste pagini iti ofera o alternativa. Daca poti fi deschis si receptiv la noi concepte, valori si convingeri, vei descoperi motivul pentru care poti si pentru care ar trebui sa iti reorganizezi sistematic procesele de gandire pentru a-ti trezi Noul Sine! Dr. Robert Anthony este un bun cunoscator al misterelor mintii umane, fiind totodata omul din umbra pentru unii dintre cei mai de succes oameni ai planetei. Detine un doctorat in psihologie comportamentala la Pacific Western University si a lucrat ca psihoterapeut, practician in domeniul programarii neurolingvistice, maestru hipnotizator, consultant personal de performanta si coach. Este specializat in toate formele de terapie prin energie fiind autorizat de Consiliul American de Hipnoterapie si membru al Asociatiei pentru Psihologie Energetica Comprehensiva. Este unul dintre cei mai cautati consultanti si oratori din lume, de-a lungul timpului locuind in mai multe zone ale planetei printre care: Statele Unite, Marea Britanie, Suedia, Rusia si Noua Zeelanda. In momentul de fata este stabilit in Australia. Autorul este convins ca te poti schimba intrucat s-a dovedit ca dureaza aproximativ 21 de zile pentru a rupe tiparul unui obicei vechi si distructiv sau pentru a crea unul nou si pozitiv. Poti deveni persoana aceea increzatoare capabila sa realizeze tot ce isi propune in viata cu conditia de a-ti schimba putin modul de gandire. In acest sens autorul iti dezvaluie pe parcursul cartii secretele dobandirii increderii depline in propriile forte. Acestea sunt: Secretul nr.1: Cum sa iesi din starea de hipnoza Potrivit Dr. Robert Anthony, fiecare dintre noi ar trebui sa constientizeze faptul ca in momentul prezent suntem hipnotizati de convingeri, concepte si valori false care ne impiedica sa ne exprimam adevaratul potential. Asta pentru ca: atat tu, cat si eu suntem in primul rand rezultatul a ceea ce ne-a fost spus si predat, si a ceea ce ne-a fost vandut si am cumparat. Odata ce vom scapa de convingerile false, vom deveni liberi sa atingem orice obiectiv, oricat de indraznet ar fi acesta. Secretul nr.2: Robie sau libertate? Nu putem sa fim liberi cu adevarat atat timp cat ne obisnuim sa ne bazam, sau mai mult decat atat, sa fim dependenti, de alti oameni, indiferent cine ar fi acestia: prieteni, rude, soti, sotii, etc. Autorul insista ca parintii sa isi lase copiii sa se descurce singuri de timpuriu, pentru a nu-i transforma in niste adulti dependenti, incapabili sa se descurce in viata. Tot aici autorul vorbeste despre cat de nociva este competitia, dar si despre puterea distructiva a laudelor si a comparatiilor, rugandu-te sa intelegi ca: Nimic nu te poate impiedica sa obtii increderea totala in tine daca o doresti cu adevarat. Insa pana nu te eliberezi singur de certitudinile eronate conform carora dependenta, manipularea, conformismul, comparatiile si competitia sunt esentiale bunastarii tale, nu iti vei putea crea viata pe care ti-o doresti. Doar atunci cand vei hotari sa faci tot ce poti pentru a te elibera mental, emotional, fizic si spiritual, vei fi capabil sa te transformi in acea persoana cu incredere in sine la care aspiri. Secretul nr.3: Arta acceptarii de sine Potrivit autorului, una dintre cele mai bune metode de a-ti cladi o stima de sine ridicata este sa stii cum apare stima de sine scazuta si cum se manifesta ea in viata altor persoane. Astfel vei deveni capabil sa vezi ce poti face pentru a-ti creste nivelul stimei de sine, lucru imperios necesar din moment ce o stima scazuta de sine se transmite peste generatii. Vei afla astfel cum, de cele mai multe ori, sursa stimei noastre scazute de sine se afla in copilarie si in greselile pe care le-au facut parintii nostri fata de noi. Tot aici vom afla caracteristicile persoanelor cu stima scazuta de sine si cat de grave pot fi uneori consecintele neincrederii. Stima de sine pozitiva nu este acceptarea intelectuala a talentelor si realizarilor. Este acceptarea personala de sine. Dezvoltarea unei stime de sine pozitive nu es